發現及享受生活的

小確幸時光

表達藝術創作導師 陳曉穎 Amber CHAN

表達藝術創作課程

發揮創意 自我探索

藝術創作並不只指藝廊中見到價錢高昂的藝術品,藝術創作可以是用沙堆砌起一個小堡壘、不知怎地想畫一個只有直線的畫、畫一個開心的笑面….等等,在入面可以感覺到滿足感。表達藝術是一個跨界別的藝術種類,創作者可以把自己的感官體驗加入在想像中,並透過不同的藝術媒介(包括視覺藝術、音樂、舞動、戲劇和創意文字等)呈現,當中表達自己的想法和感受。

課程導師陳曉穎 AMBER CHAN 設計不同的藝術創作內容,讓大家投入創作發揮創意,並會帶領參加者一起分享作品。陳曉穎Amber CHAN 現為國際表達藝術治療協會(IEATA)認可的專業會員及合資格的執業表達藝術治療師。她同時是認證的美國認證®音樂鼓圈帶領導師、Circle Painting®圓圈繪畫導師和認證和諧粉彩®準指導師。

掌握正確呼吸 自我療癒身心

透過呼吸來釋放壓力!掌握正確呼吸,每一秒你都在療癒自己。人體細胞有自我療癒的能力,透過呼吸練習,啟動身體自癒力,可以抒解焦慮、憂鬱、創傷引發的情緒和行為問題。運用到肺部後,血壓也跟著安定下來、血液循環變好。

健體導師Atisha 在<呼吸療癒班>教授大家學習不同呼吸法:深呼吸、海洋呼吸和交替鼻孔呼吸,針對不同身心問題,平衡左右腦,改善情緒不穩、失眠、抑鬱、過度興奮、胃酸倒流、面色、腸胃和下背痛;提高正能量,增加創造力和抵抗力。

烘焙麵包 更自主輕鬆

學做麵包,需要掌握每一個步驟細節,反覆練習,才能掌握箇中技藝。愛麵包 BIY 課程特別推出 Zoom 及 Video 套餐,學員除了得到 烘焙導師 PEARL LUI 親身示範及指導,也同時可重溫影片;如想按照自己的時間表學習,也可選購Video 套餐,輕鬆隨意學習,如果遇到問題,也可以透過定期zoom 課堂及WhatsApp 群組發問。

聲樂入門基礎 自創開聲練習

小確幸時光與唱作歌手 | 聲樂導師 KATHERINE CHAN 攜手推出「流行音樂演唱班」,課程適合喜愛流行音樂學員,體驗全方位聲樂訓練, 發掘歌唱潛能,課程自創開聲練習, 訓練聲樂入門基礎,包括腹式呼吸法、發聲原理及位置、聲區共鳴、基本樂理概念、聲線技巧分析(真聲、假聲、混聲等)。

獻給祂最美的聲音

唱聖詩,除了喜樂,還有平安和祝福。「 詩歌頌讚深造班 」讓你重拾唱詩練詩的樂趣,燃點聖詩敬拜的熱情。由洋溢音樂恩賜的聲樂導師 KATHERINE CHAN 為你即場指導,一起獻給祂最美的聲音。

Yo 筋操 健體班

課程透過簡單體式,拉伸放鬆,幫助改善內臟功能和睡眠質素。有效呼吸法更可幫助放鬆肌肉,平衡左右腦,改善痛症及情緒問题。

全方位完美體態課程

打破傳統瘦身概念,從心出發去加速新陳代謝,先健康,再美體。尤其有效針對腰,手臂,腹肌,臀腿綫條等體型,提升個人體態

眼前一亮化妝班

教你如何每日用15分鐘化妝時間,快速完成清新自然、精神俐落的妝感,由底妝、眉毛、眼妝、唇妝都貫徹指導,並會因應個人面型及五官作相關技巧調整達至黃金比例。 課程助你提升自信心,給予上司、同事和工作伙伴美好印象。

SHARP 醒司儀主持班

著重教授實用主持司儀訓練,包括發音咬字和聲線控制、處理緊張情緒、撰寫司儀稿、台上 SHARP 醒小技巧及即場「執生」秘笈。

為了答謝你對小確幸時光的支持,若你成功晉身小確幸時光的VIP 學員,將可享有以下獎賞優惠:

  • 每月可享有一次名額,免費參加其他指定課程。
  • 如果有需要,現有報讀課程每月可調整上課日期一次。
  • 報讀新課程享有10% 折扣優惠 (不包括現有報讀課程)

書道藝術創作課程

陶冶情操 品味人生

小確幸時光榮幸邀請獲獎無數的著名廣告導演及藝術創作家黃聖聰 PAUL WONG,教授大家通過書法藝術修身養性,陶冶情操,品味人生,更讓喜歡藝術、美術、書法以至中國文化的朋友,創作屬於您們自已的藝術作品。 

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