表達藝術創作課程

透過藝術了解自己和別人

與其在一個問題不斷兜轉消磨,不如抽身鬆一鬆,透過表達藝術創作,發現更多可能性,重新得力面對挑戰!學員自然適切地穿越不同藝術形式,例如視覺藝術、形體動作、戲劇、音樂、舞蹈、創意寫作等,更多面體地發現創作的新奇與美麗!

表達藝術導師Angie Lee 帶領參加者喚醒五感,啓發想像,無需懂任何藝術技巧,也能輕易創作。無論幼稚園學生,抑或年過八旬,都能增强自信,並享受其中!Angie 帶領兒童/親子藝術工作坊經驗豐富包括:協康會(特殊教育需要兒童親子)、We Centre 有情天地社區共融中心(南亞兒童組、本地兒童組)、馬可紀念之家(兒童院舍)、黃大仙明愛(特殊教育需要兒童親子)、堅道明愛、恩悅堂、耀昕教育、駱克道圖書館(南亞及本地兒童)、高主教中學(初中班)及潔心幼稚園等。

 

 

表達藝術創作課程

愛的五種語言工作坊 - 婚前預備/夫婦

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墮入愛河容易,持久去愛殊不易!美國作家 Dr Gary Chapman提出 The 5 Love Languages (5種愛的語言),幫助傳情達意。你知道自己的愛的語言嗎?你又知道你伴侶的嗎?透過體驗不同活動,讓你對自己和伴侶重新發現,加深關係!

課程對象

婚前預備/夫婦

課程重點

  • 每節體會一種愛的語言,發現自己最需要的範疇,從而得到滿足
  • 發現伴侶的愛的語言,更有效地讓伴侶感受你的愛,讓關係更健康,彼此更快樂
  • 互動式授課,需要情侶或夫婦一同參加,透過豐富活動親身體會,營造優質拍拖時間

參加者回應

  • 好正斗這個課程特別之處是透過不同的活動,在開心愉快的環境學習重新了解自己。多謝Angie,精心課程,令我受用終身
  • 內容新鮮,將一個感覺嚴肅的主題,用輕鬆的手法去體驗
  • 課程設計非常專業
  • 很好,原來藝術我也可以,了解自己和丈夫的love language & it can be easily expressed!
  • 導師非常細心,氣氛很好,學習很容易、深刻、明白

 

愛的五種語言工作坊

$ 400 /
  • 5堂 x 90分鐘
  • 6 - 8 人小組
  • ZOOM 視像教學

追求愛與被愛,首先要懂得自己愛自己,才能真正愛別人。美國作家 Dr Gary Chapman提出 The 5 Love Languages (5種愛的語言),幫助傳情達意。

課程對象

單身人仕

課程重點

  • 每節體會一種愛的語言,心靈更健康正面
  • 重新認識自己的創造力,增加自信,感受自由
  • 學習如何對人表達愛,建立有愛的人際關係
  • 適合單身或伴侶不能陪同參加者

參加者回應

  • 非常享受!感到很放鬆!享受!是一個很好的Me Time! 感到Angie是一位很有heart, 又有獨特見解的帶領者,令我們也能投入及更深入地發現自己內心 那平日較難或少觸碰的一面!
  • 非常享受整個過程!Super Great! Angie是一位很有愛又能生動活潑帶領我們投入整個「表達藝術治療」!正!正!正!
  • 能在安全喜悅互相接納信任的環境中投入,又有機會發展發掘藝術潛能,透過這些活動、默想、手作、話劇,表達了內裏的種種,又提昇了自信!讚!謝謝Angie!
  • 感受到:正面、溫暖、愛、愉快。多了知道怎樣表達對別人的愛
  • 在安靜思考圖像中,感到自己的處境被肯定和安慰,以使我在繪畫中有力量完成。感謝導師的帶領

愛的五種語言工作坊

$ 400 /
  • 5堂 x 90分鐘
  • 6 - 8 人小組
  • ZOOM 視像教學

正向減壓工作坊

在職場事事表現堅強鎮定,不知不覺間累積不少壓力。很多照顧者不斷付出照顧親人,卻忽畧了自己的需要。如要好好行下一里路,自我照顧也是非常重要!

課程對象

照顧者/在職人士

課程重點

  • 透過遊戲/藝術活動,感受新奇與美麗,輕鬆減壓
  • 重新認識自己的創造力,增加自信
  • 啓發正向思維,更欣賞自己

參加者回應

  • 透過遊戲/藝術活動,感受新奇與美麗,輕鬆減壓
  • 謝謝您!Angie! 為我們帶來了如此輕鬆愉快的體驗,讓我們有更多力量和資源面對繁瑣的生活!
  • 體驗不同的的思維表達,感覺新奇有興趣,減壓,整個人開心
  • 每一節活動有新思維啓發日常生活,多姿多彩。
  • 重新回顧自己,以致再有力量面對人生。
  • 帶出創意、正面、自信、積極、自由、開心、放鬆、勇氣、希望到日常生活!

 

正向減壓工作坊

$ 400 /
  • 1堂 x 90分鐘
  • 6 - 8 人小組
  • ZOOM 視像教學

特殊教育需要兒童從創作中,學習表達自己,發揮想像力,增强好奇心,從衹有自己的世界,踏出去連結其他人。而家長在創作的美感中,減低日常積聚的壓力,一同共渡美好的時光!

課程對象

特殊教育需要/家庭

課程重點

  • 學習表達自己
  • 走出舒適區,從自我中心到願意聯繫他人
  • 營造優質親子時間
  • 學習輕鬆減壓

參加者回應

  • 更能表達自己
  • 在活動中能夠和小朋友增加合作機會,和能夠開心輕鬆
  • 仔仔由不肯一齊玩,到慢慢願意合作,感覺輕鬆愉快
  • 透過這次活動促進了親子關係

兒童親子表達藝術課程

$ 400 /
  • 4堂 x 90分鐘
  • 6 - 8 人小組
  • ZOOM 視像教學

日本和諧粉彩工作坊

運用日本和諧粉彩創作,享受美感,增加自信!

課程對象

有興趣學習和諧粉彩的初學者

課程重點

  • 學習表達自己
  • 以手指和簡單工具,使用乾粉彩,成功做畫家
  • 另有準指課程,訓練學員成為準指導師

參加者回應

  • 之前覺得自己不懂畫畫,現在很有信心自己識畫
  • 很療癒!在活動中能夠和小朋友增加合作機會,和能夠開心輕鬆

日本和諧粉彩工作坊

$ 400 /
  • 4堂 x 90分鐘
  • 6 - 8 人小組
  • ZOOM 視像教學

生命教育工作坊

行行重行行,人生旅程中,是時候停一停,重新認識自己,愛護自己,肯定自己,再有力量面對人生!

課程對象

長者/癌症病人/中風病人

課程重點

  • 回顧人生,肯定自己的優點與成果
  • 學習那個要感謝、甚麼要存留和甚麼要放下
  • 啓發正向思維

參加者回應

  • 心情由灰色變成藍色,感覺自由
  • 感恩!無限可能

生命教育工作坊

$ 400 /
  • 1堂 x 90分鐘
  • 6 - 8 人小組
  • ZOOM 視像教學

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課程帶領者簡介

李小敏 (Angie LEE)

表達藝術帶領者,瑞士歐洲研究院表達藝術治療副修心理學碩士生,日本和諧粉彩正指導師,科大工商管理碩士,中大工商管理學士,美國伯特利基督教事奉學校畢業,癌症康復者,曾任跨國上市企業高層,人生經驗豐富,喜歡以輕鬆方式帶領表達藝術工作坊,啓發新思維,讓不懂藝術技巧的參加者,都能享受美感的體驗。

陳曉穎(Amber CHAN)

國際表達藝術治療協會(IEATA)認可的專業會員、合資格的執業表達藝術治療師、認證的美國認證®️音樂鼓圈帶領導師、Circle Painting®️圓圈繪畫導師、認證和諧粉彩®️準指導師

Amber 畢業於表達藝術治療副修心理學碩士學系,畢業後致力用表達藝術治療師身分於治療範疇中推動心理健康。Amber主要運用視覺藝術、音樂和舞動的方式帶領小組,服務的對象包括精神病患者、復康人士、照顧者、親子、特殊學習需要兒童和青少年、特殊學習需要兒童的家長、中度智障及殘障人士等。

Amber 與小確幸時光於2021年合作表達藝術課程,2022年轉為香港小童群益會擔任全職表達藝術治療師。