logo waktu keberuntungan kecil
  • Rumah
  • Kursus keberuntungan kecil
    • Kursus Vokal KATHERINE CHAN
      • Kursus pelatihan vokal dasar
      • Kursus Lanjutan dalam Keterampilan Pengurangan
      • Lokakarya Kursus Vokal
      • Kursus Lanjutan Penyanyi Ibadah
    • Kelas Vokal Karson Pop
    • Kursus Master of Ceremonies
    • kursus terapi musik
    • Kursus Seni Ekspresif
    • Kursus seni ekspresi orang tua-anak anak-anak
    • bengkel seni
    • Kursus Pemasaran DigitalPanas
    • Kursus pembuatan film ponsel
    • Lokakarya Transformasi Digital
    • kelas yoga
      • Kelas Olahraga Yo Tendon
      • Kelas Penyembuhan Pernapasan
      • Kursus privat postur tubuh yang sempurna
    • Kursus Memanggang
    • kelas lari
    • Kelas Rias Wajah Cerah
    Lokakarya Kursus Vokal
    Kursus Menyanyi Vokal
    Kursus pelatihan vokal dasar
    Kepopuleran
    Kursus Lanjutan dalam Keterampilan Pengurangan
    BARU
    Kursus Lanjutan Penyanyi Ibadah
    Kursus Vokal KATHERINE CHAN
    Lokakarya pelatihan vokal dasar
    Kelas Vokal Karson Pop
    Kursus pelatihan Master of Ceremonies
    Kursus Master of Ceremonies
    Pembawa acara bangun SHARP memimpin kelas
    Kursus pelatihan Master of Ceremonies
    BARU
    Kursus pelatihan pembawa acara orang tua-anak
    Terapis Musik HUGO WONG
    terapi seni musik
    terapi musik
    Kursus Penciptaan Seni Ekspresif
    Kursus seni ekspresi orang tua-anak anak-anak
    bengkel seni
    BARU
    terapi seni
    Kursus Pemasaran Digital Praktis
    Kursus Pemasaran Digital
    Kursus Pemasaran Digital Praktis
    BARU
    Kursus pembuatan film ponsel
    BARU
    Lokakarya Transformasi Digital
    kursus kebugaran
    kelas yoga
    Kelas Olahraga Yo Tendon
    Kelas Penyembuhan Pernapasan
    Kursus privat postur tubuh yang sempurna
    kursus pelatihan lari
    Kursus Cinta Roti BIY
    kursus lain
    Kursus Memanggang
    Kelas Rias Wajah Cerah
    kursus gratis
  • Toko Hadiah dan Layanan
    • Toko Hadiah Keberuntungan Kecil
    • Perawatan Rehabilitasi Psikiatri Perumahan
    • terapi musik
    • terapi seni
    • pembawa acara pernikahan
    • pembawa acara
  • Kerjasama kelembagaan
  • tentang kami
    • hubungi kami
    • Berita dan Media
    • Guru kecil yang beruntung
    • Hubungan Investor
    • Blog
    • masalah umum
    • Program Hadiah Referensi Keluarga dan Teman
  • Gabung
  • id_IDBahasa Indonesia
    • en_USEnglish
    • zh_HK香港中文
    • zh_CN简体中文
  • Rumah
  • Kursus keberuntungan kecil
    • Kursus Vokal KATHERINE CHAN
      • Kursus pelatihan vokal dasar
      • Kursus Lanjutan dalam Keterampilan Pengurangan
      • Lokakarya Kursus Vokal
      • Kursus Lanjutan Penyanyi Ibadah
    • Kelas Vokal Karson Pop
    • Kursus Master of Ceremonies
    • kursus terapi musik
    • Kursus Seni Ekspresif
    • Kursus seni ekspresi orang tua-anak anak-anak
    • bengkel seni
    • Kursus Pemasaran DigitalPanas
    • Kursus pembuatan film ponsel
    • Lokakarya Transformasi Digital
    • kelas yoga
      • Kelas Olahraga Yo Tendon
      • Kelas Penyembuhan Pernapasan
      • Kursus privat postur tubuh yang sempurna
    • Kursus Memanggang
    • kelas lari
    • Kelas Rias Wajah Cerah
    Lokakarya Kursus Vokal
    Kursus Menyanyi Vokal
    Kursus pelatihan vokal dasar
    Kepopuleran
    Kursus Lanjutan dalam Keterampilan Pengurangan
    BARU
    Kursus Lanjutan Penyanyi Ibadah
    Kursus Vokal KATHERINE CHAN
    Lokakarya pelatihan vokal dasar
    Kelas Vokal Karson Pop
    Kursus pelatihan Master of Ceremonies
    Kursus Master of Ceremonies
    Pembawa acara bangun SHARP memimpin kelas
    Kursus pelatihan Master of Ceremonies
    BARU
    Kursus pelatihan pembawa acara orang tua-anak
    Terapis Musik HUGO WONG
    terapi seni musik
    terapi musik
    Kursus Penciptaan Seni Ekspresif
    Kursus seni ekspresi orang tua-anak anak-anak
    bengkel seni
    BARU
    terapi seni
    Kursus Pemasaran Digital Praktis
    Kursus Pemasaran Digital
    Kursus Pemasaran Digital Praktis
    BARU
    Kursus pembuatan film ponsel
    BARU
    Lokakarya Transformasi Digital
    kursus kebugaran
    kelas yoga
    Kelas Olahraga Yo Tendon
    Kelas Penyembuhan Pernapasan
    Kursus privat postur tubuh yang sempurna
    kursus pelatihan lari
    Kursus Cinta Roti BIY
    kursus lain
    Kursus Memanggang
    Kelas Rias Wajah Cerah
    kursus gratis
  • Toko Hadiah dan Layanan
    • Toko Hadiah Keberuntungan Kecil
    • Perawatan Rehabilitasi Psikiatri Perumahan
    • terapi musik
    • terapi seni
    • pembawa acara pernikahan
    • pembawa acara
  • Kerjasama kelembagaan
  • tentang kami
    • hubungi kami
    • Berita dan Media
    • Guru kecil yang beruntung
    • Hubungan Investor
    • Blog
    • masalah umum
    • Program Hadiah Referensi Keluarga dan Teman
  • Gabung
  • id_IDBahasa Indonesia
    • en_USEnglish
    • zh_HK香港中文
    • zh_CN简体中文

Kategori: Lari

Pelatih Lari Mr. Lam Wai Hee

Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Pelatihan Lari

Xiao Que Lucky Time mewawancarai Lin Weixi, pelatih lari Reverse Flash, tentang pertanyaan umum tentang pelatihan lari:
Wayne 4 November 2021
1 Komentar
Pelatih lari Lin Weixi

Kursus pelatihan lari kelompok yang diselenggarakan bersama oleh pelatih lari terkenal di Hong Kong

Merupakan kehormatan besar untuk mengundang Tuan Lin Weixi, seorang pelatih lari terkenal di dunia lari, untuk bersama-sama mengorganisir kursus pelatihan lari kelompok. Ketika dia masih muda, dia mengabdikan dirinya untuk trek dan lapangan, dan juga...
Wayne 15 Oktober 2021
1 Komentar

waktu kecil yang bahagia

  • hubungi kami
  • Guru kecil yang beruntung
  • Kerjasama kelembagaan
  • Hubungan Investor
  • Blog
  • Program Hadiah Referensi Keluarga dan Teman

Kursus keberuntungan kecil

  • Kursus Menyanyi Vokal
  • Kursus Master of Ceremonies
  • terapi seni musik
  • bengkel seni
  • Kursus Pemasaran Digital
  • kursus kebugaran
  • Kursus Memanggang

Toko Hadiah dan Layanan

  • Toko hadiah
  • Perawatan Rehabilitasi Psikiatri Perumahan
  • terapi musik
  • terapi seni
  • pembawa acara pernikahan
  • pembawa acara

Catatan Kursus

  • Kebijakan pribadi
  • Syarat dan ketentuan
  • Catatan Kursus
  • masalah umum
  • Hak Cipta © 2023 WOW!Communication Group Ltd.

Berlangganan buletin email

Selamat datang untuk berlangganan buletin email, kami akan mengirimkan Anda kursus terbaru dan penawaran khusus

Mengklik tombol "Berlangganan" berarti saya telah menerima Kebijakan pribadi dan Syarat dan ketentuan.

Ikuti kami di

Facebook Youtube Instagram Linkedin

liputan media

AM730

kehidupan hongkong

Kursus pelatihan lari kelompok yang diselenggarakan bersama oleh pelatih lari terkenal di Hong Kong

Deskripsi Forum

Merupakan kehormatan besar untuk mengundang Tuan Lin Weixi, seorang pelatih lari terkenal di dunia lari, untuk bersama-sama mengorganisir kursus pelatihan lari kelompok. Dia mengabdikan masa mudanya untuk trek dan lapangan dan juga mencintai basket. Namun sayang, mulai tahun 2005, serangkaian cedera serius menimpanya, dan jalan pemulihannya panjang dan berat. Tepat pada saat surut dalam hidupnya, berlari telah memengaruhinya secara halus. Transformasi kehidupan juga dimulai dengan maraton. Pada tahun 2019, Tuan Putri Kuda Terak, dan pada tahun 2020, ia menyelesaikan tiga balapan online "Enam Malaysia" dalam waktu tiga jam dalam satu bulan, yang benar-benar merupakan cerita lari.

Partisipasi Lam Wai Hee 2019-2021 dalam kompetisi dan penghargaan:

  1. Hong Kong Beard Run (8K) – Juara 1 dalam kategori, 6 secara keseluruhan
  2. PB Run Tseung Kwan O (3K) – Juara kategori, juara ketiga secara keseluruhan
  3. PB Run Ma On Shan (3K) – Juara Kategori, Juara 1
  4. Youth Association Backpack Run (10K) – Juara kategori, juara kedua secara keseluruhan
  5. Fukuoka Marathon (42.195K) – 02:56'52”
  6. Guangzhou Marathon (42.195K) – 02:47'54”
  7. PB Run Damei Du Station (3K) – Juara kategori, ke-6 secara keseluruhan
  8. Mizuno Half Marathon Championship (21.0975K) – 01:22'48” Tingkat emas selama tiga tahun berturut-turut
  9. Hong Kong Street Horse (32.195K) – Pemenang kategori, ke-6 secara keseluruhan
  10. Boston Marathon - Daring (42.195K) – 02:59'19"
  11. London Marathon - Daring (42.195K) – 02:51'02”
  12. Chicago Marathon - Daring (42.195K) – 02:57'23"
  13. Rebel Man - Balap Gunung Online (18K) – 02:37'28”
  14. Saucony VR One Hour Challenge (15.78K) – ke-9 secara keseluruhan

5 poin pembelajaran utama

Peregangan untuk meningkatkan fleksibilitas
Pelatihan koordinasi untuk meningkatkan kontrol
Pembongkaran postur lari, studi mendalam tentang dinamika lari
Latihan lari untuk meningkatkan kekuatan kardiorespirasi
Latihan fisik untuk meningkatkan daya tahan otot

permintaan instan
Kerjasama institusional atau komersial diterima, termasuk sponsor iklan, desain kursus, produksi dan lain-lain

https://www.happytime.live/run/

Laporan

Terjadi masalah saat melaporkan postingan ini.

Pelecehan atau perilaku intimidasi
Berisi konten dewasa atau sensitif
Berisi informasi yang menyesatkan atau salah
Berisi konten yang kasar atau menghina
Berisi spam, konten palsu, atau potensi malware

Blokir Anggota?

Konfirmasikan bahwa Anda ingin memblokir anggota ini.

Anda tidak akan dapat lagi:

  • Lihat postingan anggota yang diblokir
  • Sebutkan anggota ini di postingan
  • Undang anggota ini ke grup
  • Pesan anggota ini
  • Tambahkan anggota ini sebagai koneksi

Tolong dicatat: Tindakan ini juga akan menghapus anggota ini dari koneksi Anda dan mengirim laporan ke admin situs. Harap tunggu beberapa menit hingga proses ini selesai.

Laporan

Anda telah melaporkan ini .
Jernih Bersihkan semua