音樂治療師Virgina Kwok最近到新界喇沙中學為中一至中三的學生，透過音樂治療，提升參與者的自我表達能力；幫助有效地抒發情緒和壓力；增進社交互動和團體合作能力。

音樂表達和創作：

• 鼓勵參與者用音樂表達自己的情緒和感受，例如透過演奏樂器、歌唱或創作音樂作品。
• 提供各種樂器和音樂素材，讓參與者在音樂中找到自我表達的方式。
• 引導參與者參與音樂創作活動，鼓勵他們創造屬於自己的音樂作品。

情緒和壓力抒發：

• 透過音樂，幫助參與者釋放壓力和消除負面情緒。
• 使用節奏、旋律和和聲等音樂元素，帶領參與者體驗情緒的變化和轉化。
• 提供安全和支持的環境，讓參與者在音樂中表達他們內心深處的情緒。

社交互動和團體合作：

• 透過音樂合奏和合唱等活動，培養參與者的社交互動和協作能力。
• 鼓勵參與者在音樂團體中互相支持、合作和溝通。
• 安排小組活動和音樂遊戲，讓參與者共同參與並學會團隊合作。

Virginia與學校教師和輔導員合作，確保治療方案與學校教育目標相一致。這個音樂治療方案旨在提升參與者的自我表達能力，幫助他們更好地理解和表達自己的情緒、釋放壓力，同時增強社交互動和團體合作的能力。我們希望能夠為新界喇沙中學的學生提供一個積極正面的音樂體驗，促進他們的全面發展和心理健康。

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