音乐治疗师Virgina Kwok最近到新界喇沙中学为中一至中三的学生，透过音乐治疗，提升参与者的自我表达能力；帮助有效地抒发情绪和压力；增进社交互动和团体合作能力。

音乐表达和创作：

• 鼓励参与者用音乐表达自己的情绪和感受，例如透过演奏乐器、歌唱或创作音乐作品。
• 提供各种乐器和音乐素材，让参与者在音乐中找到自我表达的方式。
• 引导参与者参与音乐创作活动，鼓励他们创造属于自己的音乐作品。

情绪和压力抒发：

• 透过音乐，帮助参与者释放压力和消除负面情绪。
• 使用节奏、旋律和和声等音乐元素，带领参与者体验情绪的变化和转化。
• 提供安全和支持的环境，让参与者在音乐中表达他们内心深处的情绪。

社交互动和团体合作：

• 透过音乐合奏和合唱等活动，培养参与者的社交互动和协作能力。
• 鼓励参与者在音乐团体中互相支持、合作和沟通。
• 安排小组活动和音乐游戏，让参与者共同参与并学会团队合作。

Virginia与学校教师和辅导员合作，确保治疗方案与学校教育目标相一致。这个音乐治疗方案旨在提升参与者的自我表达能力，帮助他们更好地理解和表达自己的情绪、释放压力，同时增强社交互动和团体合作的能力。我们希望能够为新界喇沙中学的学生提供一个积极正面的音乐体验，促进他们的全面发展和心理健康。

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